Apakah Anda sering menggunakan laptop dalam jangka waktu yang lama? Pernahkah Anda merasa bahwa kecerahan layar laptop terlalu terang dan mengganggu mata Anda? Jangan khawatir, dalam artikel ini, kami akan memberikan panduan lengkap dan terperinci tentang cara mengurangi kecerahan laptop dengan mudah dan efektif.
Saat ini, banyak orang yang menggunakan laptop untuk berbagai keperluan, mulai dari pekerjaan, hiburan, hingga belajar. Namun, kecerahan layar yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kelelahan mata, sakit kepala, dan bahkan masalah tidur. Maka dari itu, penting bagi kita untuk mengetahui cara mengurangi kecerahan laptop agar pengalaman menggunakan laptop kita menjadi lebih nyaman dan sehat.
Menggunakan Fitur Kecerahan Bawaan Laptop
Menggunakan fitur kecerahan bawaan laptop adalah cara yang paling sederhana dan mudah untuk mengurangi kecerahan layar. Setiap laptop biasanya dilengkapi dengan tombol fungsi khusus untuk mengatur kecerahan layar. Anda dapat menemukan tombol ini di bagian atas keyboard Anda, biasanya dengan simbol matahari kecil atau gambar lampu. Dengan menekan tombol tersebut, Anda dapat menyesuaikan kecerahan layar sesuai dengan preferensi Anda.
Langkah-langkah:
1. Cari tombol fungsi yang mengatur kecerahan layar pada keyboard laptop Anda. Biasanya terletak di baris atas, dengan simbol matahari kecil atau gambar lampu.
2. Tekan dan tahan tombol fungsi tersebut.
3. Sambil menahan tombol fungsi, tekan tombol panah ke kiri atau kanan untuk mengurangi atau meningkatkan kecerahan layar.
4. Lepaskan tombol fungsi setelah Anda mencapai kecerahan yang diinginkan.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat dengan mudah mengatur kecerahan layar laptop Anda menggunakan fitur bawaan yang disediakan.
Tips:
– Jangan mengatur kecerahan layar terlalu rendah, karena hal ini dapat membuat tampilan layar menjadi buram dan sulit dibaca.
– Sesuaikan kecerahan layar dengan kondisi pencahayaan di sekitar Anda. Jika Anda berada di tempat yang terang, Anda mungkin perlu meningkatkan kecerahan layar agar tetap terlihat jelas. Namun, jika Anda berada di tempat yang redup, Anda dapat mengurangi kecerahan layar untuk menghindari silau dan mengurangi kelelahan mata.
Mengatur Kecerahan Melalui Pengaturan Sistem Operasi
Selain menggunakan fitur bawaan laptop, Anda juga dapat mengatur kecerahan layar melalui pengaturan sistem operasi. Cara ini berguna jika tombol kecerahan pada keyboard Anda tidak berfungsi atau jika Anda ingin mengatur kecerahan dengan lebih detail. Pada Windows, Anda dapat membuka “Pengaturan Display” untuk mengatur kecerahan layar. Sedangkan pada MacOS, Anda dapat membuka “System Preferences” dan memilih “Display” untuk mengatur kecerahan layar.
Langkah-langkah (Windows):
1. Klik kanan pada desktop Anda dan pilih “Pengaturan Display” dari menu yang muncul.
2. Di jendela “Pengaturan Display”, gulir ke bawah dan cari opsi “Kecerahan dan Warna”.
3. Geser penggeser ke kiri atau kanan untuk mengurangi atau meningkatkan kecerahan layar.
4. Lihat perubahan kecerahan layar pada tampilan contoh di bagian atas jendela.
5. Setelah Anda mencapai kecerahan yang diinginkan, klik “Terapkan” dan kemudian “OK” untuk menyimpan pengaturan.
Langkah-langkah di atas adalah contoh pengaturan kecerahan layar pada Windows. Namun, setiap versi Windows mungkin memiliki tampilan dan opsi yang sedikit berbeda. Anda dapat menyesuaikan langkah-langkah ini sesuai dengan versi Windows yang Anda gunakan.
Langkah-langkah (MacOS):
1. Klik ikon “Apple” di pojok kiri atas layar Anda dan pilih “System Preferences” dari menu dropdown.
2. Di jendela “System Preferences”, pilih “Display”.
3. Di tab “Display”, geser penggeser “Brightness” ke kiri atau kanan untuk mengurangi atau meningkatkan kecerahan layar.
4. Lihat perubahan kecerahan layar pada tampilan contoh di sebelah kanan penggeser.
5. Setelah Anda mencapai kecerahan yang diinginkan, tutup jendela “System Preferences” untuk menyimpan pengaturan.
Pada MacOS, Anda juga dapat mengaktifkan fitur “Automatically adjust brightness” untuk mengatur kecerahan layar secara otomatis berdasarkan kondisi pencahayaan di sekitar Anda.
Menggunakan Aplikasi Pihak Ketiga
Jika Anda ingin mengatur kecerahan layar dengan lebih canggih dan memiliki lebih banyak pilihan, Anda dapat menggunakan aplikasi pihak ketiga. Ada banyak aplikasi yang tersedia, baik secara gratis maupun berbayar, yang dapat membantu Anda mengurangi kecerahan laptop dengan lebih mudah. Beberapa aplikasi populer termasuk f.lux, Redshift, dan DimScreen. Pilihlah aplikasi yang sesuai dengan kebutuhan Anda dan ikuti instruksi yang diberikan untuk menggunakannya.
Aplikasi Pihak Ketiga yang Populer:
1. f.lux: Aplikasi ini mengatur kecerahan layar berdasarkan waktu hari, sehingga warna layar akan berubah secara otomatis menjadi lebih hangat saat malam hari. Hal ini membantu mengurangi cahaya biru yang dapat mengganggu tidur Anda.
2. Redshift: Aplikasi ini juga mengatur kecerahan layar berdasarkan waktu hari, tetapi dengan fokus pada mengurangi cahaya biru yang dapat menyebabkan kelelahan mata. Anda dapat mengatur warna dan intensitas layar sesuai dengan preferensi Anda.
3. DimScreen: Aplikasi ini memungkinkan Anda mengatur kecerahan layar dengan sangat detail. Anda dapat menggunakan penggeser untuk mengatur kecerahan layar dalam persentase, atau menggunakan tingkat kecerahan yang telah ditentukan sebelumnya.
Setiap aplikasi memiliki fitur dan tampilan yang berbeda-beda, jadi pastikan Anda membaca petunjuk dan panduan penggunaan yang disediakan oleh masing-masing aplikasi untuk memaksimalkan penggunaannya.
Menggunakan Filter Layar
Jika Anda sering bekerja di luar ruangan atau di tempat dengan pencahayaan yang terlalu terang, menggunakan filter layar dapat membantu mengurangi kecerahan layar laptop Anda. Filter layar adalah lapisan tipis yang ditempatkan di atas layar laptop untuk mengurangi jumlah cahaya yang mencapai mata Anda. Filter ini dapat membantu melindungi mata Anda dari silau dan mengurangi kelelahan mata yang disebabkan oleh kecerahan layar yang tinggi. Anda dapat membeli filter layar di toko komputer atau toko aksesori laptop terdekat.
Langkah-langkah:
1. Ukur ukuran layar laptop Anda dengan hati-hati.
2. Kunjungi toko komputer atau toko aksesori laptop terdekat dan cari filter layar yang sesuai dengan ukuran layar laptop Anda.
3. Buka kemasan filter layar dan tempatkan filter tersebut di atas layar laptop Anda.
4. Pastikan filter layar berada dalam posisi yang tepat dan menutupi seluruh layar laptop.
5. Jika diperlukan, ikuti instruksi yang diberikan oleh produsen filter layar untuk mengikat atau memasang filter dengan lebih aman.
Dengan menggunakan filter layar, Anda dapat mengurangi kecerahan layar laptop Anda secara efektif, sehingga meminimalkan dampak yang ditimbulkan pada mata Anda saat bekerja dalam kondisi pencahayaan yang terlalu terang.
Mengubah Pengaturan Daya
Pengaturan daya laptop juga dapat mempengaruhi kecerahan layar. Jika Anda ingin mengurangi kecerahan layar secara otomatis ketika baterai laptop sedang rendah, Anda dapat mengubah pengaturan daya laptop Anda. Pada Windows, Anda dapat membuka “Control Panel” dan memilih “Power Options”. Sedangkan pada MacOS, Anda dapat membuka “System Preferences” dan memilih “Energy Saver”. Di sini, Anda dapat menyesuaikan pengaturan daya laptop Anda, termasuk kecerahan layar saat baterai sedang rendah.
Langkah-langkah (Windows):
1. Klik tombol “Start” dan pilih “Control Panel” dari menu yang muncul.
2. Di jendela “Control Panel”, pilih “Power Options”.
3. Di jendela “Power Options”, pilih opsi daya yang Anda gunakan saat ini (misalnya, “Balanced” atau “Power Saver”).
4. Klik “Change plan settings” untuk mengubah pengaturan daya yang terkait dengan opsi yang Anda pilih.
5. Di jendela “Edit Plan Settings”, klik “Change advanced power settings”.
6. Di jendela “Power Options”, gulir ke bawah dan cari opsi “Display” atau “Display brightness”.
7. Klik pada opsi ini untuk mengatur kecerahan layar saat baterai sedang rendah. Anda dapat mengurangi kecerahan layar menjadi tingkat yang diinginkan.
8. Klik “OK” untuk menyimpan pengaturan.
Pada MacOS, langkah-langkahnya sedikit berbeda:
Langkah-langkah (MacOS):
1. Klik ikon “Apple” di pojok kiri atas layar Anda dan pilih “System Preferences” dari menu dropdown.
2. Di jendela “System Preferences”, pilih “Energy Saver”.
3. Di tab “Battery”, atur kecerahan layar pada level yang diinginkan menggunakan penggeser yang tersedia.
4. Jika Anda menginginkan pengaturan yang sama saat laptop terhubung ke daya listrik, pindah ke tab “Power Adapter” dan atur kecerahan layar pada level yang diinginkan.
5. Tutup jendela “System Preferences” untuk menyimpan pengaturan.
Dengan mengubah pengaturan daya laptop Anda, Anda dapat mengatur kecerahan layar secara otomatis saat baterai sedang rendah, sehingga menghemat daya baterai dan melindungi mata Anda dari kecerahan layar yang berlebihan.
Menggunakan Aplikasi Pengatur Kecerahan
Ada juga aplikasi pengatur kecerahan yang dapat membantu Anda mengatur kecerahan layar laptop dengan lebih mudah. Aplikasi ini biasanya memiliki fitur-fitur tambahan, seperti penjadwalan kecerahan yang dapat disesuaikan dan mode malam yang lebih lembut untuk mata. Beberapa aplikasi yang populer di antaranya adalah Dimmer, Brightness Slider, dan Gamma Panel. Instal salah satu aplikasi ini dan ikuti instruksi yang diberikan untuk mengatur kecerahan layar sesuai dengan preferensi Anda.
Dimmer:
Dimmer adalah aplikasi pengatur kecerahan yang sederhana dan mudah digunakan. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengatur kecerahan layar menggunakan penggeser yang intuitif. Anda dapat mengatur kecerahan layar dalam persentase atau menggunakan tingkat kecerahan yang telah ditentukan sebelumnya. Selain itu, Dimmer juga menyediakan fitur penjadwalan kecerahan yang dapat disesuaikan, sehingga Anda dapat mengatur kecerahan layar secara otomatis pada waktu-waktu tertentu.
Brightness Slider:
Brightness Slider adalah aplikasi pengatur kecerahan yang menyediakan lebih banyak opsi dan pengaturan untuk mengatur kecerahan layar laptop Anda. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengatur kecerahan layar dalam persentase, menggunakan penggeser atau tombol plus dan minus yang disediakan. Selain itu, Brightness Slider juga menyediakan fitur penjadwalan kecerahan yang dapat disesuaikan, sehingga Anda dapat mengatur kecerahan layar secara otomatis pada waktu-waktu tertentu. Aplikasi ini juga memiliki mode malam yang dapat mengurangi kecerahan layar pada malam hari untuk melindungi mata Anda.
Gamma Panel:
Gamma Panel adalah aplikasi pengatur kecerahan yang lebih canggih, dengan lebih banyak opsi dan pengaturan yang tersedia. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengatur kecerahan layar dalam persentase atau menggunakan penggeser yang disediakan. Selain itu, Gamma Panel juga menyediakan fitur-fitur tambahan seperti pengaturan kontras, pengaturan suhu warna, dan penjadwalan kecerahan yang fleksibel. Aplikasi ini cocok bagi mereka yang ingin mengatur kecerahan layar dengan detail yang lebih tinggi.
Dengan menggunakan aplikasi pengatur kecerahan, Anda dapat mengatur kecerahan layar laptop Anda dengan lebih mudah dan sesuai dengan preferensi Anda. Pilihlah aplikasi yang sesuai dengan kebutuhan dan ikuti instruksi yang diberikan untuk memaksimalkan penggunaannya.
Mengurangi Kecerahan Layar Melalui Aplikasi Pengolah Gambar
Jika Anda sering menggunakan aplikasi pengolah gambar atau grafis, ada juga opsi untuk mengurangi kecerahan layar melalui aplikasi tersebut. Banyak aplikasi pengolah gambar memiliki fitur pengaturan kecerahan yang dapat Anda manfaatkan. Misalnya, pada Adobe Photoshop, Anda dapat membuka “Preferences” dan memilih “Brightness/Contrast” untuk mengurangi kecerahan gambar yang sedang Anda edit. Pastikan Anda hanya mengurangi kecerahan pada gambar yang sedang diolah, bukan kecerahan layar secara keseluruhan.
Langkah-langkah (Adobe Photoshop):
1. Buka Adobe Photoshop dan buka gambar yang ingin Anda edit.
2. Klik “Image” di menu atas dan pilih “Adjustments”.
3. Di menu dropdown “Adjustments”, pilih “Brightness/Contrast”.
4. Di jendela “Brightness/Contrast”, geser penggeser “Brightness” ke kiri untuk mengurangi kecerahan gambar.
5. Jika perlu, Anda juga dapat mengatur kontras gambar menggunakan penggeser “Contrast”.
6. Klik “OK” untuk menyimpan perubahan yang Anda buat.
Pada aplikasi pengolah gambar lainnya, langkah-langkahnya mungkin sedikit berbeda. Namun, prinsipnya tetap sama. Cari opsi pengaturan kecerahan atau kontras dalam menu pengaturan atau penyesuaian gambar dan sesuaikan sesuai dengan kebutuhan Anda.
Menggunakan Mode Malam
Banyak sistem operasi, termasuk Windows dan MacOS, dilengkapi dengan fitur mode malam yang dapat membantu mengurangi kecerahan layar pada malam hari. Mode malam mengurangi tingkat cahaya biru yang dipancarkan oleh layar, yang dapat mengganggu tidur Anda. Anda dapat mengaktifkan mode malam melalui pengaturan sistem operasi Anda. Pada Windows, Anda dapat membuka “Pengaturan Display” dan memilih “Night Light”. Sedangkan pada MacOS, Anda dapat membuka “System Preferences” dan memilih “Display” kemudian pilih tab “Night Shift”. Atur jadwal dan intensitas mode malam sesuai dengan preferensi Anda.
Langkah-langkah (Windows):
1. Klik tombol “Start” dan pilih “Pengaturan” dari menu yang muncul.
2. Di jendela “Pengaturan”, pilih “System” dan kemudian “Display”.
3. Di jendela “Display”, pilih “Night Light”.
4. Aktifkan opsi “Night Light” dengan menggeser penggeser ke posisi “On”.
5. Anda dapat mengatur jadwal mode malam dengan memilih opsi “Set hours” dan mengatur waktu mulai dan berakhirnya mode malam.
6. Anda juga dapat mengatur intensitas mode malam dengan menggeser penggeser “Color temperature at night”. Semakin rendah nilai penggeser, semakin hangat warna layar Anda akan menjadi.
7. Setelah Anda mengatur pengaturan sesuai dengan preferensi Anda, tutup jendela “Pengaturan” untuk menyimpan pengaturan.
Pada MacOS, langkah-langkahnya sedikit berbeda:
Langkah-langkah (MacOS):
1. Klik ikon “Apple” di pojok kiri atas layar Anda dan pilih “System Preferences” dari menu dropdown.
2. Di jendela “System Preferences”, pilih “Displays”.
3. Di tab “Display”, pilih tab “Night Shift”.
4. Aktifkan opsi “Turn On Until Tomorrow” untuk mengaktifkan mode malam secara otomatis hingga keesokan harinya.
5. Anda dapat mengatur jadwal mode malam dengan memilih opsi “Custom” dan mengatur waktu mulai dan berakhirnya mode malam.
6. Anda juga dapat mengatur intensitas mode malam dengan menggeser penggeser “Color Temperature”. Semakin rendah nilai penggeser, semakin hangat warna layar Anda akan menjadi.
7. Setelah Anda mengatur pengaturan sesuai dengan preferensi Anda, tutup jendela “System Preferences” untuk menyimpan pengaturan.
Dengan mengaktifkan mode malam, Anda dapat mengurangi kecerahan layar pada malam hari, sehingga melindungi mata Anda dari cahaya biru yang dapat mengganggu tidur dan kualitas istirahat Anda.
Menggunakan Shortcut Keyboard
Jika Anda ingin mengatur kecerahan layar dengan cepat tanpa harus membuka pengaturan sistem operasi atau aplikasi tambahan, Anda dapat menggunakan shortcut keyboard. Setiap sistem operasi memiliki kombinasi tombol tertentu yang dapat Anda gunakan untuk mengatur kecerahan layar secara langsung. Pada Windows, kombinasi tombol yang umum digunakan adalah “Fn” + “F6” untuk mengurangi kecerahan dan “Fn” + “F7” untuk meningkatkan kecerahan. Sedangkan pada MacOS, kombinasi tombol yang umum digunakan adalah “Control” + “F1” untuk mengurangi kecerahan dan “Control” + “F2” untuk meningkatkan kecerahan.
Shortcut Keyboard pada Windows:
1. Untuk mengurangi kecerahan layar, tekan dan tahan tombol “Fn” dan kemudian tekan tombol “F6”.
2. Untuk meningkatkan kecerahan layar, tekan dan tahan tombol “Fn” dan kemudian tekan tombol “F7”.
Shortcut Keyboard pada MacOS:
1. Untuk mengurangi kecerahan layar, tekan dan tahan tombol “Control” dan kemudian tekan tombol “F1”.
2. Untuk meningkatkan kecerahan layar, tekan dan tahan tombol “Control” dan kemudian tekan tombol “F2”.
Dengan menggunakan shortcut keyboard, Anda dapat mengatur kecerahan layar dengan cepat dan mudah, tanpa harus mengakses pengaturan sistem operasi atau aplikasi tambahan.
Menggunakan Aplikasi Pihak Ketiga untuk Mengurangi Kecerahan Lampu Latar
Beberapa laptop modern memiliki lampu latar yang menyala di sekitar layar. Lampu latar ini dapat menyebabkan kecerahan yang berlebihan dan mengganggu mata Anda, terutama saat bekerja dalam kondisi pencahayaan rendah. Jika Anda ingin mengurangi kecerahan lampu latar, Anda dapat menggunakan aplikasi pihak ketiga yang dirancang khusus untuk mengontrol kecerahan lampu latar. Beberapa aplikasi yang populer di antaranya adalah Backlight Control, DimScreen, dan LightBulb. Pilihlah aplikasi yang sesuai dengan laptop Anda dan ikuti instruksi yang diberikan untuk mengurangi kecerahan lampu latar sesuai dengan preferensi Anda.
Dengan menggunakan aplikasi pihak ketiga, Anda dapat mengontrol kecerahan lampu latar pada laptop Anda, sehingga mengurangi kecerahan yang berlebihan dan melindungi mata Anda dari silau.
Kesimpulan
Dengan mengetahui dan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat dengan mudah mengurangi kecerahan laptop Anda sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda. Penting untuk menjaga kesehatan mata Anda dengan menggunakan kecerahan layar yang nyaman saat menggunakan laptop dalam jangka waktu yang lama. Selain itu, pastikan juga untuk memberikan istirahat yang cukup bagi mata Anda dengan beristirahat secara teratur dan mengatur lingkungan kerja yang sesuai. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda dalam menjaga kesehatan mata Anda saat menggunakan laptop.